我们闯红灯，对方没有受伤。目前我们的话费和

您可以依据交警责任认定和伤残鉴定索赔。根据《道路交通事故处理程序规定》，责任认定是赔偿依据，您闯红灯需承担相应责任，但对方也需按40%比例赔偿。若不及时处理，可能导致赔偿权益受损，甚至无法追回应得赔偿。
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可索赔。操作如下：1.收集证据，包括责任认定书、伤残鉴定报告、医疗费用清单等；2.与对方协商，明确赔偿项目和金额；3.若协商不成，向交警部门申请调解，或准备材料向法院起诉；4.诉讼中，积极举证，争取合法权益。
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常见处理方式包括协商、调解和诉讼。建议先尝试与对方协商，若协商无果，可申请交警部门调解，或向法院提起诉讼。选择时需考虑效率、成本和自身情况，诉讼虽耗时但具有强制力。