离了婚如何争取抚养权抚养费

离婚时争取抚养权和抚养费需综合考虑多方面因素。根据法律，抚养权的决定会考虑孩子的年龄、双方抚养条件等条件。而抚养费的确定可以通过协商或依法判定，它会根据孩子的需求、父母的财务能力以及当地的生活水平来确立。
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离婚时，抚养权的争取可以通过协商或诉讼解决，同样，抚养费也可以经过双方协商或通过法院来判决。推荐首先尝试协商，以和谐的方式解决争议；若协商无果，可寻求法律途径，由法院公正裁决。